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Willkommen zu Najasana

In meiner Praxis erwarten Sie Leistungen rund um Atmung, Stimme, Homöopathie, Gelenke, Haut sowie psychologische Beratung.


Auf einen Blick! Mein Behandlungskonzept

Umfangreiche Leistungen

In meiner Praxis erwarten Sie Leistungen rund um Atmung, Stimme, Homöopathie, Gelenke, Haut sowie psychologische Beratung.


Auf einen Blick! Mein Behandlungskonzept

Vier Therapiesäulen

Meine Therapie baut auf folgenden vier Säulen auf:

Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)

Eine wichtige Ressource für meine Behandlungstechniken ist die traditionelle chinesische Medizin. Hier steht Ihnen die ganze Bandbreite der TCM von der Akupunktur/Akupressur über Massagetechniken wie Schröpfen und Guasha bis hin zu vielfältigen Körper-und Atemübungen zur Verfügung.

Psychotherapeutisches Gespräch

Am Beginn jeder Behandlungssitzung steht das persönliche Gespräch. Dieses dient einerseits der Feststellung wichtiger Momente der individuellen Krankheitsbiografie, andererseits ergeben sich aus ihm die zu ergreifenden medizinischen Maßnahmen. Hier wird auch der aktuelle Stand der Behandlung besprochen.

Homöopathie

Die Behandlung mit homöopathischen Mitteln erfolgt auf Basis dreier Fragen: I. Wie ist Ihre allgemeine Konstitution? II. Welche Organe sind an der Krankheit beteiligt? III. Wo befinden Sie sich im Verlauf Ihrer Krankheit? (Miasmatische Homöopathie nach Rosina Sonnenschmidt)

Ernährung

Gemeinsam mit Ihnen stelle ich, wenn dies nötig ist, einen realistischen, gesundheits- und frischebetonten Ernährungsplan auf. Gegebenenfalls können auch Ausleitungsverfahren zur Anwendung kommen.

Leistungen

Atmung

Mit dem Atem verbinden wir Unbewusstes mit Bewusstem. Vielen Menschen ist jedoch unbekannt, dass es zwei verschiedene Atemtypen gibt. Chorleiter wissen aus Erfahrung seit langem, dass man Ein- und Ausatmer unterscheiden kann. Einatmer haben ihren Schwerpunkt beim Einatmen, Ausatmer haben ihren Schwerpunkt beim Ausatmen. Die Atemtypen sind mit einer Reihe von anderen Gesundheitsfaktoren (Ernährung, Bewegung, Haltung, u.a.) verknüpft. Oft jedoch ist es so, dass Menschen entgegen ihrem Atemtypus leben , was zu gesundheitlichen Problemen führen kann. In meiner Praxis wird Ihr persönlicher Atemtyp bestimmt und eine auf Sie persönlich zugeschnittene Therapie in Bezug auf Atmung, Haltung, Bewegung und Ernährung entwickelt.

Gelenke

Die Gelenke unterliegen u.a. durch Fehlhaltungen, einseitigen Belastungen und dem natürlichen Alterungsprozess im Laufe der Jahre häufig zunehmender Abnutzung . In meiner Praxis wird der Gesamtzustand der Gelenke durch gezielte Übungen verbessert und stabilisiert. Auf diese Weise können bereits angegriffene Gelenke, wie z.B. Hüft-, Knie-, Fuß- und Schultergelenke sowie Wirbelsäule, Kopf und Becken wieder in eine gesunde Balance zum gesamten Bewegungsapparat gebracht werden.

Haut

Im Unterschied zur heute üblichen Behandlung mit Kortison und Antibiotika setze ich bei den Selbstheilungskräften des Organismus an, die ich durch eine individuelle, auf jeden Patienten zugeschnittene Kombination aus Homöopathie, Psychotherapie, Atemübungen und Ernährung aktiviere.

Stimme

Für viele, vor allem Lehrer, Erzieher, Dozenten, Professoren, Manager u.a. ist ihre Stimme das beinahe wichste Organ zur Ausübung ihres Berufes. Deshalb ist die Funktionsfähigkeit ihrer Stimme und die Flexibilität im Gebrauch eine ganz wesentliche Voraussetzung für die Zufriedenheit und Freude am Arbeitsplatz. Leider sind Störungen hier weit verbreitet - sei es durch falsche Atmung, falsche Haltung oder schlichte Unkenntnis über die physische Funktionsweise der Stimme. In meiner Praxis gibt es hier vielfältige Therapiemöglichkeiten:
- Übungen zur Atmung
- Übungen zur typgerechten Körperhaltung
- Stärkung der Stimmmuskulatur und deren sinnvoller Einsatz
- naturheilkundliche und homöopathische Mittel bei Hals-, Nasen- und Rachenbeschwerden, Heiserkeit und ähnlichen Beschwerden

Vorträge

Ich biete den Vortrag "Bipolare Atemtypen und ihre Bedeutung für die Lebenspraxis" an. Adressaten sind Bildungseinrichtungen, Firmen und Institutionen. Siehe auch unter dem Icon "Atem"

Ernährung - Darmreinigung - Entsäuerung

Viele Krankheiten - häufig auch Hautkrankheiten - haben ihre Ursache in einer Überlastung der Verdauungsorgane, die sich typischerweise in einer Übersäuerung des Organismus zeigt. Gemeinsam mit Ihnen stelle ich, wenn dies als Problem erkannt wird, einen realistischen, gesundheits- und frischebetonten Ernährungsplan auf, dessen verantwortungsbewusste Einhaltung, anfangs in Verbindung mit der Reinigung des Enddarms, am Beginn der Behandlung steht.

Seminare

Seminar: Im Einklng mit meinem Atem - Im Einklang mit mir selbst. -Impulsvortrag: Selbstwerdung bei Meister Eckhart (Prof. Dr. Wolfgang Achtner) -Impulsvortrag: Bipolare Atemtechnik und Übungen Gelenkstellungen: Stehen, Sitzen, Gehen (Beate Achtner) -Übungen: Wo stehe ich? Atemführung, Sprechstimme, Mein Platz im Leben.

Auf einen Blick

Sprechzeiten

Mo-Do, 9.00-11-00 Uhr und 18.00-19.00 Uhr sowie nach Vereinbarung

Kursangebot

Mittwochs 20.15 – 21.45 Atem- und Körperübungen sowie Erklärungen zur Gesundheit und Körperübungen nach Erich Wilk

Psychotherapeutisches Gespräch

Karte und Kontakt

Sie können mir eine E-Mail senden oder mich anrufen. Da die Website sich noch im Aufbau befindet, ist die Nachrichtenfunktion leider noch nicht funktionstüchtig!

Adresse:

Steinkaute 15,
35396 Gießen

Telefon:

Festnetz: 0641 32 05 98 61 Mobil: 0176 80 51 43 88

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